Invloed van alcohol bij Ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa

De invloed van Alcohol bij de Ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa

Net zoals bij andere mogelijke triggers geldt dat de reactie per persoon enorm kan verschillen. Alcohol is een van de genoemde triggers die een negatief kan hebben op de mate van klachten zowel bij de Ziekte van Crohn als bij Colitis Ulcerosa. In dit artikel nemen we je mee waarom alcohol de symptomen bij IBD kan beïnvloeden, zodat je mogelijke triggers beter leert signaleren en IBD de baas wordt!

Wat is alcohol?

Alcohol is natuurlijk bekend als bestanddeel van wijnen, bieren en gedistilleerde “sterke” dranken. Ook wordt alcohol gebruikt als ingrediënt voor schoonmaakmiddelen zoals bijvoorbeeld handdesinfectie. De alcohol die we drinken komt in het geval van bier en wijn tot stand door het fermentatieproces van graan of fruit. Bij gedistilleerde dranken wordt de alcohol (ethanol) eerst gedistilleerd in een scheikundig proces en toegevoegd aan dranken.

Welke klachten veroorzaakt alcohol bij IBD

Alcohol is bijna niet weg te denken uit onze cultuur. Gezellig een drankje bij het eten, of iets meer tijdens een goed avondje stappen, wie kent het niet. Alcohol heeft invloed op ons gedrag waardoor we over het algemeen ongeremder worden. Veel mensen worden vrolijker en krijgen een vlottere babbel. Echter vertraagt alcohol in werkelijkheid lichamelijke functies zoals spraak, beweging en het reactievermogen. Korte termijn effecten van alcohol op het lichaam zijn, uitdroging, bloedarmoede, diarree, overgeven en vermoeidheid. Net als de kater, komen de klachten ook later.

Mensen die lijden aan IBD moeten rekening houden met verschillende factoren die hun symptomen kunnen beïnvloeden. Een van die factoren is alcoholconsumptie. Na het drinken komt alcohol via de slokdarm, via de maag en dunne darm door onze darmwand in de bloedbaan terecht. Alcohol verdunt het bloed waardoor het zich snel verspreidt door het lichaam. Zo komt het ook in onze organen zoals de nieren en hersenen voordat het wordt afgebroken door de lever. Op lange termijn kan alcohol schade aanrichten aan het lichaam zoals leverschade, zenuwschade, hersenschade, vitamine en mineraal tekorten. Ook wordt het in verband gebracht met het ontstaan van verschillende vormen van kanker.

Colitis Ulcerosa en Alcohol

Verschillende onderzoeken hebben gekeken naar het verband tussen alcoholconsumptie en colitis ulcerosa. Over het algemeen wijzen deze onderzoeken op een verhoogd risico op verergering van symptomen en ontstekingsprocessen bij patiënten die regelmatig alcohol drinken. Dit komt waarschijnlijk doordat alcohol de darmwand kan irriteren en ontstekingsreacties kan versterken. Bovendien kan alcohol leiden tot een verstoring van de darmflora, die een belangrijke rol speelt bij het reguleren van ontstekingen in de darm. &nbsp Hoewel sommige studies geen duidelijk verband hebben aangetoond tussen matige alcoholconsumptie en verergering van colitis ulcerosa-symptomen, lijkt het toch verstandig voor mensen met deze aandoening om voorzichtig te zijn met alcoholgebruik.

Ziekte van Crohn en Alcohol

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat alcoholgebruik de symptomen van de ziekte van Crohn kan verergeren. Het kan ontstekingen stimuleren, de darmdoorlaatbaarheid vergroten en het immuunsysteem ontregelen, wat kan leiden tot meer frequentie en ernst van opflakkeringen. Bovendien kan alcoholgebruik de opname van voedingsstoffen verminderen, wat een extra zorg is voor mensen met de ziekte van Crohn, omdat zij vaak al moeite hebben om voldoende voedingsstoffen op te nemen. &nbsp Net als bij colitis ulcerosa is er enige onduidelijkheid over het effect van matige alcoholconsumptie. Sommige individuen met de ziekte van Crohn melden dat ze af en toe een kleine hoeveelheid alcohol kunnen drinken zonder problemen, terwijl anderen merken dat zelfs matige consumptie leidt tot verergering van hun symptomen. Het is belangrijk voor mensen met de ziekte van Crohn om hun lichaam nauwlettend in de gaten te houden en naar hun eigen ervaringen te luisteren bij het nemen van beslissingen over alcoholgebruik.

Waarom veroorzaakt alcohol klachten bij de Ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa?

Het ziekenhuisadvies (met name bij opvlammingen) is om geen alcohol te drinken. De mogelijke klachten en symptomen kunnen ook hierbij natuurlijk per persoon verschillen. In 2010 is er in een onderzoek geweest waarin opvlammingen bij IBD zeer specifiek aan alcohol zijn gelinkt. Maar liefs 75% van de ondervraagden geeft daarnaast aan dat het drinken van alcohol de klachten verergert. Daarnaast kan alcohol tijdens een opvlamming de bloedingen van wondjes in de darmen verergeren. Een andere klinische studie brengt alcohol in verband hebben met het ontstaan van Colitis Ulcerosa.

De desinfecterende werking van alcohol ontregelt bij grote hoeveelheden de darmflora. Met name het drinken van grote hoeveelheden hoog geconcentreerd alcohol over lange periodes doden bacteriën en enzymen in de darmwand. Door het verstoren van de balans kunnen slechte bacteriën en gisten het afbreekproces van onverteerde resten overnemen.